上世纪80年代,自行车是结婚的“三大件”之一,后演变成普通人的代步工具。当汽车走进千家万户后,自行车逐渐淡出人们的视线,而如今再度风靡...
1、骑行姿势要正确。骑行前要调整好适合自己的车座高度,正确的高度是当你坐在车座上,将脚踏踩到底的时候,腿部应该微微弯曲状态,停车是应该离开车座。骑行的时候手臂应与车成大约45度的夹角,让你既不会费力伸手去够车把,膝盖又不会离手臂太近。
2、选择合适的骑行装备。骑行尤为重要的就是车的选择。作为初学者,自行车骑行时常感觉力不从心,爬坡上不去,不到百公里就疲累了。其实可以适当选择性价比高的智能套件,在疲惫的时候可以及时提供助力,帮你缓冲,让你更好的进行下一次冲刺。
吕布云轮,就有多款智能套件,安装只要3-10分钟,装上也不笨重,电池设计多样化,有一体轮的,安装只要更换前轮即可。有分体轮的,水壶设计轻便,一取即走;车包设计美观大方,后货架设计续航更久,各有各的优势。还配备多种智能助力模式,让你在多种场合下都可以不慌不忙,感受骑行的乐趣。
3、了解基本的维护知识。不必苛求自己成为专业的维护人员,但可以了解一些日常维护的技巧,比如:润滑链条、爆胎问题处理等,不知不觉也能省下一大笔钱。吕布云轮拥有属于自己的专业售后团队,在你有车辆问题的时候,可以耐心为你排忧解难,让你的骑行生活更安心。
4、找到自己的骑行节奏,保持学习,循序渐进。对于初学者来说,一开始就试图挑战太多里程,容易对身体造成伤害。应该向有经验的老骑手学习,做好热身,慢慢找到自己的骑行节奏,由少到多,由易到难,终有一天,你的身体会适应更长的距离,而你也会成长为更专业的骑行者。
5、适当补充能量,给身体加油。当你慢慢适应骑行。应学会适当补给。当你只骑行1个小时,你可以准备水。当你决定骑行2个小时或更长时间,可以带上水和零食。在45分钟到1个小时后给自己补充能量,避免因疲惫导致的低血糖。
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