天气越来越冷，还有必要坚持骑行吗？

当寒冷的冬季来临，许多人的户外活动可能会减少，然而，骑行是一个值得坚持的好习惯。尽管天气变得越来越冷，但骑行仍然可以为我们的健康和幸福带来许多好处。

冬季坚持骑行，好处多多。首先，骑行是一种有氧运动，可以有效地增强心肺功能，提高身体的耐力。在冬季，由于空气质量通常会提高，骑自行车是一种绝佳的有氧锻炼方式。其次，户外骑行可以让人远离城市的喧嚣，呼吸新鲜空气，这有助于放松身心，改善心情。冬季的清冷空气可能会让一些人感到不适，但适量的冷空气可以刺激身体，提高身体的免疫力。加强身体的新陈代谢。最后，冬季骑行可以燃烧更多卡路里。冷空气接触到温暖的身体时，运动燃烧的卡路里会些微增加，此时身体的消耗的热量大概会提高3%~7%。

如果你是骑行新手，或者你觉得自己的体能跟不上，还可以选择电助力骑行，那么在冷天里也能享受运动的乐趣，同时还可以减少对身体的压力。特别是对于那些有膝盖或其他身体问题的人来说。在冬季，由于路面可能更加崎岖不平，膝盖或其他关节的问题可能会变得更加明显。电助力骑行可以帮助人们减轻对身体的压力，避免这些问题。电助力骑行可以在你感到疲劳时提供额外的帮助，让你更轻松地爬坡和加速。在寒冷的天气中，这无疑是一个很大的优势，因为你可以减少体力的消耗，避免因为寒冷而感到疲劳。而且在冬季，由于路面可能会结冰或其他原因，骑行可能会变得困难和危险。电助力骑行可以让骑行者将更多的注意力放在操控自行车上，帮助人们更好地控制自行车，提高骑行的稳定性。

吕布云轮的这款KD车包系列，专为城市通勤、户外休闲骑而设计，精简的电助力改装3大部件，5分钟快速安装，轻松将普通自行车升级为电助力自行车。只要更换原车轮为电机轮，安装控制器和车包电池即可。动手能力较弱的骑友也可以很快上手。除此之外，它搭载的吕布微动力系统，可以科学的为骑行提供助力。改装后，就有了一个人力、助力、电力混合驱动的系统。想锻炼时使用人力驱动，将助力调到0，纯人力踩踏。体力不支时，可选择五大模式中的助力模式，或者在手动模式中有0-99的助力大小可自由选择，让电力辅助骑行，弥补体力不足。实在太累不想踩踏了，可以将助力调到99，或者按下指拨油门，就可以电动车一样，开启纯电模式。寒冷冬日，有了电助力辅助，可以将更多精力放在操控自行车上，也能更好的放松，更快的到达目的地。

综上所述，即使在天气越来越冷的冬季，我们仍然可以选择坚持骑行。电助力骑行是一种很好的方式，可以帮助我们在寒冷的天气中保持骑行的乐趣和健康。无论你是骑行的初学者还是有经验的骑行者，都可以在冬季享受到骑行的益处。