骑车不一定要拉爆，骑游同样好处多多~

“走，今天休闲骑啊！”“都是平路，很好骑的。”“再坚持一下，拐个弯就到了。”相信每一个初入骑行圈的小白都听过这些话，面对老鸟的日常请客吃辣堡，新手们也逐渐习惯，但这样的骑行也的确让新手们颇为耗费心力。其实骑车并不都要拉爆，选择休闲骑好处多多，还可以很有趣~

1. 减少压力
休闲骑相对于动不动就拉爆的骑行方式，少了几分紧张感。对于骑行新手来说，可以减少压力，不用总想着追赶队友，更专注的打好骑行基础。有研究表明，在骑游时，身体会分泌一种物质让大脑放松，可见骑行无需时时刻刻绷紧身体，骑游放松溜腿也是一件不错的事情。

2. 边骑边看风景

休闲骑的时候，可以适当的放慢速度，自由呼吸户外的新鲜空气，和身边的队友有说有笑，一起看美好的风景。慢下来，既能与大自然亲密接触，又能增进友情，多么惬意啊！

3. 张弛有度，锻炼更有效率
平时不是被拉爆，就是在被拉爆的路上。总是急切的想追赶上大佬们，身体紧绷，却忘了需要给肌肉一点喘息的空间。这时候休闲骑的优势就凸显出来了，张弛之间，可以让大脑摄入更多的氧气，加速血液循环，代谢掉过量的乳酸，从而避免身体受到运动损伤，更好的投入到骑行运动中。

4. 变速骑行改善有氧适应能力
如果你觉得全称慢速骑行没劲，那可以试试变速骑。骑行时，先以中慢速骑1-2分钟，再以原速度的1.5-2倍骑2分钟，然后再以中慢速骑，再回到快速，如此交替循环锻炼，增加乐趣的同时，还能改善骑行者对有氧运动的适应能力。

如果你仍担心与队友一起骑行时被拉爆，那不妨试试装上吕布云轮KF智能助力套件，花1分钟，换上电机轮，安装支架控制器和水壶电池，就可以让你的爱车变身智能电单车，然后你就拥有了一辆人力、电力、助力多种驱动的自行车。水壶电池美观小巧，不仔细看，根本看不出来是一辆电助力自行车。而且改装后，还保留了原有自行车的踩踏功能，不会失去骑行本身的意义。

套件还配备了锻炼、休闲、通勤、爬坡、手动5种助力模式，可以根据不同的骑行环境随意切换。其中手动模式更是有0-99的助力可以调节。当你的队友想拉爆你时，你可以调节助力至99，轻轻松松赶上，让他明白骑行其实可以更放松快乐。

不要再烦恼队友口中的休闲骑，当下的“休闲骑”早已与其本意偏离十万八千里，摆正心态，来一场真正放松的休闲骑吧~

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